Llevo más de 17 años dedicándome al mundo de la actividad física y el deporte en cualquiera de sus ramas.
He trabajado en varios centros deportivos (O2 Wellness, Virgin Active, Activa Club, Centre esportiu de L´Art, Energym, Fitness Valencia...) y como instructora polivalente dando todo tipo de clases dirigidas, lo que me ha dado una amplia experiencia a la hora de compaginarlo con el entrenamiento personal.
Mi especialidad es trabajar con poblaciones que buscan perder peso pero que no lo consiguen porque no siguen unas pautas adecuadas de ejercicio físico. Mi tarea es la de encontrar el plan de entrenamiento adecuado para cada persona que le lleve a la consecución de sus objetivos personales de una manera amena y divertida pero eficaz.
También entreno con otros objetivos como pueden ser la tonificación muscular, hipertrofia, quema de grasas o prevención de lesiones y fortalecimiento del core.
Mi trabajo consiste en mejorar la calidad de vida de las personas.